Yerba Mate

Yerba Mate to napój robiony z wysuszonych a następnie zmielonych liści ostrokrzewu paragwajskiego. Ma w sobie właściwości kawy i herbaty, ale bez skutków ubocznych, takich jak np. nadciśnienie tętnicze i bezsenność. Niegdyś Yerba Mate była pita tylko w krajach Ameryki Południowej, takich jak Argentyna, Paragwaj czy Brazylia. W dzisiejszych czasach Yerba Mate jest popularna na całym świecie. Herbata ta maniezwykłe działanie, korzystnie wpływa na kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Między innym napar Yerba Mate pobudza trawienie, pobudza układ nerwowy, działa tonizująco na mięśnie szkieletowe, oraz stymuluje pracę serca.